Jiaogulan

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Visión general:

La planta de la familia de la calabaza forma zarcillos de hasta ocho metros de largo. Jiaogulan también se conoce como la hierba de la inmortalidad en China. La planta es nativa del sur del país, pero también crece en forma silvestre en Japón y Tailandia. Aquí viven muchas personas que tienen más de 100 años y, sin embargo, parecen mental y físicamente increíblemente jóvenes. El té de Jiaogulan se bebe aquí todos los días. El efecto Jiaogulan en todos los diferentes sistemas del cuerpo ahora es conocido y apreciado en Europa. Sin embargo, no puede comprar un Jiaogulan aquí que esté expresamente destinado al consumo. Después de todo, según la regulación de la UE, la hierba no está aprobada en Europa como alimento o como producto farmacológico. Los suplementos dietéticos como las cápsulas de Jiaogulan o el té no están disponibles aquí.

El ginseng de cinco hojas o el ginseng femenino, como también se llama la hierba de la inmortalidad, se puede cosechar durante todo el año. Los estudios de jiaogulan confirman que el jiaogulan no tiene efectos secundarios. Aún así, las mujeres embarazadas y los niños pequeños deben tener cuidado. Los testimonios de Jiaogulan conocen los efectos fortalecedores y calmantes del corazón, formadores de sangre y nerviosos de la hierba, que se consume principalmente como té.

1. ¿Qué es el jiaogulan?

El ginseng de cinco hojas crece de forma silvestre en China, Japón y Tailandia. Sin embargo, la planta Jiaogulan también está disponible en una maceta, prospera como planta de interior e incluso en el jardín. Es resistente al invierno hasta -15 ° C. Las hojas del Jiaogulan contienen saponinas, oligoelementos y vitaminas. Las saponinas son las principales responsables de los efectos farmacológicos de la hierba.

Deben regular la presión arterial, tener un efecto de formación de sangre y poder hacer más. Las hojas de la hierba se usan para té, cápsulas y extractos de todo tipo. Se pueden cosechar todo el año. El nombre botánico de la hierba es Gynostemma pentaphyllum. Pertenece a la familia de la familia de la calabaza, que se conoce botánicamente como Cucurbitaceae. En China, la hierba también se llama Xiancao, en Japón se llama Amachazuru.

A veces también puede encontrar el término planta trepadora. En la cocina, la planta se procesa como vegetales de hoja. El té de Jiaogulan generalmente se ofrece como hojas presionadas en bolas. Hay razones prácticas para esto: la dosis de Jiaogulan es más fácil porque una bola es suficiente para exactamente dos tazas de té o una infusión de 500 ml. El té tiene un sabor ligeramente herbáceo que recuerda un poco al té verde y sabe poco dulce.

2. ¿Cómo funciona Jiaogulan?

Las hojas agridulces del ginseng de cinco hojas se pueden comer como vegetales. Este es el uso más común en Asia, si no tiene en cuenta el té. Las hojas crudas también saben bien en pan o en ensalada. Se pueden procesar en quark o en un batido verde. El sabor es inicialmente discreto, y esto también se aplica al té. Sin embargo, el efecto es mucho más importante. Los efectos de la planta de Jiaogulan son similares a los efectos del ginseng.

Los glucósidos contenidos en la hierba jiaogulan son los mismos que los glucósidos que se encuentran en el ginseng. Sin embargo, el ginseng femenino contiene aproximadamente cuatro veces más glucósidos que el ginseng. Por lo tanto, se supone que el efecto es cuatro veces más fuerte. Las saponinas contenidas también son importantes para el efecto Jiaogulan. Los testimonios de Jiaogulan testifican que la planta es principalmente adaptógena. Regula los diferentes procesos metabólicos en el cuerpo. Si un sistema funciona muy poco, la planta es estimulante y aumenta el rendimiento.

Si un sistema funciona demasiado duro, el té lo ralentiza. Por lo tanto, la infusión de ginseng de cinco hojas se recomienda para muchas indicaciones contradictorias. Funciona de la misma manera para la presión arterial alta que para la presión arterial baja. El té relaja pero a veces también estimula. La planta combate la fatiga crónica, así como la excitación y el nerviosismo. Pero la más popular es la hierba de la inmortalidad contra el cáncer.

Sin embargo, los efectos inhibidores del cáncer de Jiaogulan hasta ahora no se han investigado adecuadamente. Por lo tanto, no está científicamente probado. Sin embargo, el té ayuda a soportar mejor los tratamientos estresantes de la quimioterapia o la radioterapia. Para prevenir el cáncer, definitivamente se recomienda el té con efecto antioxidante.

3. ¿Qué Jiaogulan es el mejor?

La hierba de la inmortalidad no puede venderse en Alemania como alimento o como complemento alimenticio. No está aprobado dentro de la UE. Sin embargo, puede encontrar popurrí de varios fabricantes que están hechos de hojas secas de ginseng femenino. Puraveda, por ejemplo, anuncia que solo las hojas que crecen silvestres en el centro de China se usan para el popurrí. Se recogen a mano en las tierras altas de Fujian.

Suavemente secos, los valiosos ingredientes se conservan. La hierba está expresamente destinada a fines decorativos, pero hay numerosas reseñas de Jiaogulan que la recomiendan como té. Puraveda vende el ginseng seco en envases de 125 g cada uno. Pero tal vez no quieras convertir un popurrí en té. El proveedor de nuestro molinero de jardinería ofrece la planta de Jiaogulan en una maceta de 12 cm de diámetro, en un juego de 3. La hierba de varios años se puede mantener como planta de interior o en el jardín y procesarse fresca.

A las plantas les gusta la alta humedad y necesitan una humedad constante del suelo. Un poco de protección contra el clima es bueno para ellos, necesitan un suelo rico en humus y bien drenado. Las plantas pueden formar zarcillos de hasta 8 m de largo, si dejas que proliferen. Si mantiene la planta de Jiaogulan en su habitación, realmente debería gustarle el té o preparar verduras frescas con más frecuencia. Muy pocos minoristas realmente brindan información en línea de que las hierbas secas y la harina de hierbas realmente pueden infundirse como té. En la mayoría de los casos, la hierba de la inmortalidad en realidad solo se declara como popurrí. Por otro lado, si miras alrededor de Asia, no solo encontrarás té y cápsulas de Jiaogulan.

En China, Japón y otros países, la hierba se usa para hacer polvos, líquidos y tabletas. Y a partir de los extractos de las plantas, se hacen preparaciones que se usan como aditivos en cola y cerveza, en galletas, pastas o pan. Estos aditivos tampoco están permitidos en la UE y no se pueden comprar.

4. ¿Con qué síntomas ayuda Jiaogulan?

Queda por ver si un té Jiaogulan realmente te hace inmortal. En Asia, el ginseng femenino es valorado por sus diversos efectos.

¿Por qué deberías comprar Jiaogulan? ¿Tiene Jiaogulan un efecto realmente interesante? De hecho, la hierba hace. Para las siguientes quejas y enfermedades.

Para las siguientes quejas y enfermedades.

  • cancer
  • trazo
  • Infarto
  • aumento de los niveles de lípidos en la sangre
  • nervios débiles
  • envejecimiento
  • sistema inmune débil
  • fatiga crónica
  • y otras enfermedades

4.1 contra el cáncer

Los estudios aún no han usado Jiaogulan contra el cáncer, y su efectividad aún no se ha confirmado científicamente. El té tiene un efecto equilibrador en todo el organismo. Por lo tanto, debe acompañar cada terapia para que el Jiaogulan pueda aliviar los efectos secundarios de los tratamientos a veces bastante agotadores. El efecto anticancerígeno de la hierba aún no se ha examinado en detalle. Sin embargo, los testimonios de Jiaogulan y los siglos de uso en Asia indican que las sustancias individuales en la hierba en realidad pueden prevenir la formación de tumores .

4.2 contra accidente cerebrovascular y ataque cardíaco

Aquí, también, se ha demostrado un efecto preventivo. La hierba mejora la circulación sanguínea . Como resultado, los vasos sanguíneos enfermos pueden recuperarse. Y eso a su vez mejora el rendimiento cerebral y tiene un efecto preventivo general contra el accidente cerebrovascular y el ataque cardíaco.

4.3 contra el aumento de los niveles de lípidos en la sangre

Los niveles elevados de lípidos en la sangre pueden tener graves consecuencias. Especialmente cuando el colesterol LDL dañino aumenta, existe un peligro. Las hojas de Jiaogulan, infundidas como té, reducen los triglicéridos y el colesterol LDL dañino. El té, por otro lado, aumenta el colesterol HDL, que se considera más saludable.

4.4 Efecto sobre el sistema nervioso

La hierba de la inmortalidad tiene un efecto de equilibrio general y se supone que mantiene el metabolismo en equilibrio en todos los aspectos. Esto también se aplica al sistema nervioso. El té estimula, por un lado, pero por otro lado también suaviza. Se puede utilizar para el insomnio, así como para la fatiga constante. Acerca de]

4.5 Anti-envejecimiento

La planta de Asia no es realmente conocida en Alemania. Sin embargo, tiene el potencial de ser un producto de estilo de vida: Porque las hojas contienen muchos ingredientes activos que reducen el estrés oxidativo en el cuerpo. Esto permite al cuerpo renovar las células de manera más rápida y efectiva, lo que a su vez ralentiza el proceso de envejecimiento en general. Acerca de.

4.6 Efectos adaptogénicos de la hierba de la inmortalidad

Adaptogen significa que la infusión de la hierba Jiaogulan tiene un efecto de equilibrio en el cuerpo y puede equilibrar los procesos metabólicos individuales. Y el té realmente hace eso. Los propios procesos de regeneración del cuerpo son compatibles. El té ayuda al cuerpo a hacer frente a las influencias negativas. El equilibrio hormonal se vuelve más equilibrado , la presión arterial vuelve al rango normal y el nivel de azúcar en la sangre también se ajusta. Tal vez es por eso que lees testimonios de Jiaogulan de vez en cuando que anuncian el efecto contra la diabetes.Pero ten cuidado! El té no es un medicamento y no es adecuado para reemplazar la terapia!

4.7 Fortalecer el sistema inmunológico

Los efectos adaptogénicos de la hierba también entran en juego aquí. El sistema inmune se estimula para que el cuerpo pueda lidiar mejor con las infecciones. Los poderes de autocuración se fortalecen.

4.8 contra la fatiga crónica

La hierba de la familia de la calabaza tiene un efecto de equilibrio en todas las energías del cuerpo. La fatiga crónica a menudo se debe a trastornos del sueño, pero también puede estar relacionada con la presión arterial alta o baja o un equilibrio hormonal desequilibrado. Al final, no importa cuál sea el problema: el té tiene un efecto equilibrador y puede aliviar o combatir la fatiga crónica .

4.9 contra nervios débiles

Si se altera el equilibrio hormonal, los nervios están desnudos. Desde la espantosidad extrema hasta los estados de ánimo depresivos y el comportamiento agresivo, se puede atribuir mucho a un desequilibrio hormonal. El té puede tener un efecto equilibrador y, por lo tanto, se puede recomendar contra los nervios débiles . [6]
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5. ¿Cómo se toma Jiaogulan o cómo se dosifica?

El té se prepara a partir de las hojas frescas o secas. Para un litro de té necesitas aproximadamente una cucharadita llena de hierba seca. Si las hojas se compran presionadas en bolas, se deben agregar dos bolas a un litro de agua.

Si se usan hojas frescas, cinco son suficientes. El té no se infunde con agua hirviendo, sino con agua que se ha enfriado a aproximadamente 90 ° u 80 ° C.

La infusión debe tomar de cinco a diez minutos, luego se deben eliminar las partes de la planta. Jiaogulan no tiene efectos secundarios. Por lo tanto, no es tan importante cómo se ve la dosis de Jiaogulan. ¡El té se puede disfrutar en una o dos tazas al día, o más a menudo! Son habituales hasta tres tazas al día.

Las hierbas medicinales con un fuerte efecto no deben tomarse permanentemente y sin descanso. Así también este té. Se debe tomar un descanso después de aproximadamente seis semanas de uso, durante el cual se puede beber un té con un efecto similar. El descanso asegura que el cuerpo no se acostumbre demasiado al té, por lo que la efectividad permanece.

.Las hojas frescas se pueden procesar en la cocina. Son sabrosos como vegetales frescos o lechuga, lo cual es especialmente cierto para los brotes tiernos y jóvenes de la planta. Como vegetales cocidos, las hojas se comportan de manera similar a las espinacas. Con una exposición prolongada al calor, los ingredientes curativos de las hojas se descomponen parcialmente.

Es poco probable que quienes prefieren las cápsulas o tabletas las encuentren en el mercado europeo. Hasta ahora, la hierba no ha sido aprobada como suplemento alimenticio o dietético en Europa. Sin embargo, por supuesto, puede comprar Jiaogulan si realmente lo desea. Para todas las preparaciones procesadas destinadas a la ingestión, se deben observar las instrucciones de uso del fabricante respectivo.

6. Conclusión: ¿por qué es tan saludable Jiaogulan?

Gynostemma pentaphyllum ha sido conocida como una hierba medicinal en Asia durante muchos siglos. El ginseng del sur se puede tomar como un té o suplemento dietético en forma de cápsulas, tabletas, polvo o tintura. Incluso hay aditivos para alimentos que están hechos de las hojas de la planta. Sin embargo, estos no están disponibles en Europa. Cualquier persona que tome preparaciones procesadas industrialmente de cualquier tipo debe seguir las recomendaciones del fabricante en la dosis de Jiaogulan. Jiaogulan no tiene efectos secundarios, por lo que el té de ginseng en particular se puede beber sin dudarlo.

Las saponinas que contiene protegen el hígado, las células y el sistema inmunitario. Tienen un efecto equilibrante en todas las energías del cuerpo, reducen los lípidos y el azúcar en la sangre y tienen un efecto antioxidante.

Los estudios de Jiaogulan ya están disponibles, pero la hierba no ha sido suficientemente investigada. Hasta ahora no se sabe exactamente cómo se puede explicar el efecto inhibidor del cáncer. El ginseng de cinco hojas no está permitido como alimento dentro de la UE. Hay una razón muy simple para esto: todos los alimentos que no se usaron en la UE antes de 1997 deben demostrar sus beneficios para la salud antes de que puedan importarse.

Esta evidencia va junto con largos procedimientos de aprobación, que también son bastante caros. El ginseng femenino no es peligroso ni dañino, sino que simplemente pasó por todos estos procesos. Por lo tanto, la planta de Jiaogulan se vende aquí como planta ornamental, el té de Jiaogulan se declara popurrí.