Al día de hoy las personas están buscando diferentes suplementos y tratamientos que sean 100% libres de químicos y provengan de la naturaleza, ya que muchas están cansadas de tomar medicinas y vivir dependiendo de estas. Existen plantas milenarias que se han utilizado durante miles de años para tratar afecciones de salud, y entre estas están el ginkgo biloba, el cual es específicamente un árbol que crece sobre todo en la región de china, y se ha utilizado para tratar diferentes enfermedades o afecciones que afectan el cuerpo. A continuación conocerá las múltiples propiedades del ginkgo biloba.
¿Qué es ginkgo biloba y para qué sirve?
Las hojas del ginkgo biloba se han utilizado por cientos de años en la medicina tradicional china, este árbol es uno de los más antiguos en el mundo y se utilizan principalmente para combatir afecciones de circulación sanguínea y del cerebro directamente, por ejemplo, la pérdida de memoria. Es muy importante, al momento de usar esta planta, que se tome en forma de cápsulas o té, ya que las semillas directamente pueden ser perjudiciales para la salud.
Se han realizado varios estudios y se ha encontrado que el ginkgo biloba tiene flavonoides, los cuales están llenos de antioxidantes y también tiene terpenoides cuya función es mejorar la circulación, dilatando los vasos sanguíneos en adultos, logrando así un alivio en personas que padecen bajo flujo sanguíneo. Estos estudios, además de demostrar la eficacia sobre muchos medicamentos, han demostrado también que consumir las semillas de esta planta, así sean tostadas, puede llegar a ser venenoso, así que tenga cuidado y no se deje engañar por alguna publicidad o promoción de productos con ginkgo en semillas.
¿Cuáles son las ginkgo biloba propiedades?
Los beneficios que ha demostrado el ginkgo, son cada vez más conocidos y populares, a continuación se encuentran los usos más conocidos de este producto:
- Trata los problemas de circulación en el cuerpo
- Alivia la ansiedad de las personas
- Mejora la memoria y combate la falta de atención
- Mejora la visión
- Ayuda al síndrome pre menstrual
- Alivia los síntomas de demencia, como la causada por el Alzheimer
El ginkgo ayuda también a tratar otras afecciones más pequeñas de manera natural. Aunque no hay grandes investigaciones al respecto, las personas se han visto cada vez más beneficiadas y dicen preferir los suplementos de ginkgos a los medicamentos tradicionales.
Aquellas afecciones son:
- Asma
- Hipertensión
- Esclerosis
- Cardiopatías
- Dislexia
- Migraña
- Hemorroides
- Disfunción sexual
Como se mencionó anteriormente, si, el ginkgo biloba es útil para el tratamiento de condiciones de origen cerebral, pero también sanguíneo y en ese grupo entra la disfunción eréctil, uno de los problemas más comunes hoy en día entre los hombres. Hay incluso hombres jóvenes, mayores de 25 o menores de 30 años que ya tienen problemas y tal vez no se dan cuenta de que pueden consumir productos que afectan la erección correcta. Por esta razón, recomendamos que si padece problemas con su vida sexual, tome suplementos de erección duraderos a base de ginkgo, pues puede mejorar mucho esta condición.
¿Qué contraindicaciones tiene el ginkgo biloba?
Es muy importante que si va a tomar un suplemento a base de ginkgo, siga siempre las instrucciones y no tome más de la dosis recomendada, pues puede presentar diversos efectos secundarios por exceso de producto como: dolor de estómago, dolor de cabeza, mareo, estreñimiento, palpitaciones o reacciones alérgicas en la piel. Si desea consumir algún suplemento con ginkgo, recuerde que este no será apto para mujeres en estado de embarazo o lactancia, personas que sufran de convulsiones o sangrados, ni niños.
Si tiene en cuenta todo lo mencionado anteriormente, no tendrá problema alguno consumiendo el extracto de esta planta. Actualmente en el mercado existen muchos suplementos con gran publicidad sobre sus beneficios, sin embargo, lea siempre los ingredientes y fíjese que el ginkgo sea uno de ellos, pues algunas compañías mezclan el contenido, haciendo que los extractos sean mucho menores. Siempre vaya por un suplemento certificado, si padece alguna de las anomalías mencionadas anteriormente, y lea toda la información posible sobre ello.
Recuerde que para mejorar su nivel cognitivo, trastornos, circulación, disfunción, etcétera, la toma del gingko regularmente dará una respuesta positiva en el cuerpo. Mezcle sus beneficios con un estilo de vida sano, haga ejercicio regularmente, no se exponga al estrés ni a ambientes que le causen ansiedad, aliméntese de la mejor manera, aléjese del azúcar y los alimentos procesados, y en poco tiempo observará como su salud mejora, sin importar la edad y retrasando los síntomas del envejecimiento.
